За время своей беременности Анита Луценко потолстела не 23 кг. Но она смогла быстро похудеть и вернуть себе прежние формы.
“Как и все я при беременности “отхватила” лишние килограммы. Я думала, что ну немного поправлюсь, а мой вес стал около 80 кг. Но и это меня не напугало. Мне подумалось, что смогу быстренько скинуть лишнее, но не тут то было. Вес просто остановился… и вот тогда у меня реально началась паника! В это время у меня появился целый “букет”: отдышка, изжога, ноги терлись друг об дружку, плоскостопие и еще довольно много неприятностей!”,
– поведала Луценко.
“Только сейчас я понимаю, что значит худеть! Меня очень злило, что я все делаю правильно – питание, тренировки, бег, но вес остановился. Если бы я не была тренером и не знала, что надо продолжать, у меня бы точно опустились руки. У всех такое бывает! Главное не отчаиваться и не сдаваться. А сейчас данные: до родов у меня было 56 кг + 23 за беременность. При родах ушло 8 кг и потом я смогла похудеть до 52 кг”,
– подвела итог Анита.
