Сейчас Анфиса активно занимается йогой, а в вопросах меню оставляет право выбора за интуицией. И нужно сказать, что шестое чувство дало Чеховой такие советы, от которых она моментально похудела вдвое!
“Я не сыроед, и не веган, и не убежденная вегетарианка. Попросту умею слушать и слышать свой организм. Мяса он уже не хочет некоторое количество лет. А незадолго и птицу расхотел.
Осталась рыба и морепродукты, которые я не сказать дабы очень люблю. Но овощи люблю. И супы. В особенности аппетитные. Без мяса и зажарки. Потому что по медицинским показаниям толстого и жареного мне невозможно.
Еще пару месяцев назад мой организм отказался от сахара вовсе. Не хочу и не могу есть ничего содержащего сахар. Из десертов ем изредка сыроедческие с подсластителями в виде стевии либо сиропа агавы. Но очень редко, потому что приторного не хочется”, – поделилась ведущая.
Отказом от мяса и приторного в наше время никого не поразишь, но, как выяснилось, Анфиса не употребляет не только их, а еще большой список продуктов.
“Мой организм отказался от молочных продуктов, от яиц, от хлеба и всяких мучных изделий, от макарон и овсянки, если они с глютеном, а еще от сои всякого вида.
В отсутствие всех этих продуктов я себя ощущаю очаровательно”, – продолжила Чехова.
