Рэперша, которая активно выступает за идеи боди-позитива, постоянно подвергается критике из-за лишних кг. Она призналась, что у нее есть привычка себя «наказывать» из-за плохого поведения, в том числе и переедания.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на официальный Инстаграм, Алёна у себя в блоге рассказала о проблемах с едой:
«Я, например, когда съем лишнее, то наказываю себя голоданием, после которого срываюсь. Получается, что я ем еще больше, а голод не успокаивается. Знаю, что есть девушки, решающие эту проблему рвотой. Но я считаю, что это ненормально. Мне приходилось слышать много таких историй и понимаю, что эти проблемы следует серьезно проработать».
Артистка добавила, что много работает и сильно устает. Чтобы себя немного подбодрить, она иногда себя балует перекусом.
«Получается, что с голодухи я ем больше обычного. Когда понимаю, что переела, то говорю себе, что завтра я есть не буду»,
– рассказывает Алёна.
Но это лишь приводит к быстрому утомлению и дальнейшему перебору в еде. «Я снова и снова себя наказываю! Выходит замкнутый круг, из которого хочется выбраться», – признается певица. Подписчики в комментариях порекомендовали звезде обратиться за помощью к психологу.
Ранее Alyona Alyona рассказала, почему на самом деле съезжает от бойфренда: «Хочу уехать далеко».
