35-летняя Адель поделилась своим опытом соблюдения строгой диеты в интервью изданию The Sun.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на «Фокус», знаменитость призналась, что отказ от кофе дался ей сложнее, чем бросить курить. Даже творчество и сцена не помогли ей справиться с симптомами отказа от кофеина.
«На этой неделе я решила прекратить пить кофе и мигрень не покидала меня всю неделю»,
– поделилась артистка, сравнив эту боль с ощущением дрели.
Согласно словам Адель, этот вызов оказался труднее, чем бросить курить и отказ от алкоголя.
«Я попыталась обмануть мозг, выпив около 25 чашек безкофеинового кофе, чтобы убедить его, что я все равно пью кофе»,
– призналась британка.
Следует отметить, что Адель смогла сбросить около 20 кг менее чем за год, следуя строгой диете.
Напомним, ранее стало известно, что Адель готовится к свадьбе: кто ее избранник и когда состоится церемония.
