Вот уже и второй месяц лета, самый теплый период года. Кто-то радуется знойным дням, а кто-то очень тяжело переносит жару, спасаясь от нее только благодаря кондиционеру. Но, постоянное нахождение под струями холодного воздуха, а также резкие перепады температуры чреваты болезнями. Врач Евгений Комаровский рассказал шесть основных правил, благодаря которым можно избежать простудных заболеваний из-за кондиционера.
Фото: pexels.com
Как сообщает Plitkar со ссылкой на Сегодня, следует пользоваться режимом плавного изменения температуры.
Также нужно обращать внимание на разницу температуры. Она не должна превышать 8-10°С. Наиболее безопасным вариантом является охлаждение воздуха в помещении на 3-5°С. К примеру, если на улице +30°С, не включайте кондиционер на 18°С.
Необходимо вести контроль влажности воздуха: если воздух слишком сухой, следует использовать увлажнитель.
Кондиционеру свойственно загрязняться, а значит все фильтры, которые есть в устройстве, нужно периодически чистить.
Перед включенным устройством находится так называемая зона активного движения воздуха. Она составляет порядка 2-3 метра, все зависит от типа кондиционера и его модели. Следует учитывать это, и не размещать в этой зоне диваны, кресла или кровати.
Иногда все же нужно проветривать помещение, разумеется, обращая внимание на погодные условия и экологическую обстановку.