С наступлением холодов кожный покров подвергается настоящему стрессу, который спровоцирован перепадом температур и влажности. Это приводит к нарушению восстановительных механизмов, обезвоженности, шелушению, сухости и стянутости. Чтобы холода и морозы не навредили кожному покрову, рекомендуется пересмотреть свой домашний уход, пополнить косметичку новыми очищающими, увлажняющими и питательными средствами, провести комплекс косметологических процедур.
Питание и косметика
На коже лица отражаются все проблемы, которые происходят внутри организма. Чтобы предотвратить появление несовершенств, рекомендуется пересмотреть питание и образ жизни. Включите в рацион богатые витаминами, минералами и другими полезными веществами продукты. Следите за питьевым режимом. Откажитесь от вредных привычек, ограничьте количество соленых и острых блюд в рационе. Если нет возможности придерживаться сбалансированного питания, принимайте пищевые добавки. В таких средствах содержится нужное количество полезных микроэлементов, необходимых для функционирования организма, нормализации водного баланса, синтеза коллагена, активизации регенерационных процессов.
Второй «кит» красоты и здоровья вашей кожи — косметические средства. В холодный сезон дерма требует более деликатного очищения, глубокого увлажнения и питания. Гель лучше заменить мягким молочком, пенкой или гидрофильным маслом. Для этого подойдут такие косметические средства:
- Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser от COSRX. Очищающая пенка, формула которой дополнена экстрактом чайного дерева, коры ивы, растительными BHA-кислотами;
- Wonder Pore Deep Foaming Cleanser от Etude House. Средство имеет богатый состав. В него входят экстракты мяты, эвкалипта, тысячелистника, полыни, арники;
- очищающая пенка от Heimish All Clean Green Foam. В ее формуле — растительные экстракты и гидролат гамамелиса, который укрепляет сосуды и выравнивает цвет кожи.
Легкие увлажняющие кремы оставьте для летнего сезона. Вместо них используйте средства с более плотными текстурами. Не забывайте о защите. Выбирайте кремы с SPF-фактором (5–15).
Все средства с богатым составом из полезных и натуральных компонентов можно найти в интернет-магазине Cosibella. Компания предлагает продукцию без парабенов и сульфатов, которые неблагоприятно влияют на состояние кожного покрова.
Правила осеннего ухода
В преддверии морозного сезона рекомендуется провести программы, направленные на укрепление и восстановление сосудов. С такой задачей справится термолифтинг. Для активизации кровообращения и обменных процессов рекомендуется проводить массажи, а глубокое питание обеспечат маски на основе натуральных компонентов. Комплексный уход должен включать:
- очищение. Для ежедневного используются пенки, молочко и мицеллярная вода. После лета также стоит пройти курс пилингов, который поможет обновить кожу и восстановить ее после жаркого сезона. Для удаления ороговевшего слоя клеток можно использовать скрабы от Mokosh с растительными маслами и энзимами или Lemon Sparkling Peeling Gel от Secret Key с вытяжкой из лимона, алоэ вера, экстрактами зеленого чая, уснеи, гамамелиса. Для пилинга прекрасно подойдет продукция компании The Ordinary;
- увлажнение и питание. Кремы, маски, сыворотки с содержанием витаминов, масел, коллагена предотвращают сухость и шелушение, которые часто появляются в зимний сезон. Богатые составы средств COSRX Hydrium Green Tea Aqua Soothing Ge и Holika Holika — Good Cera Super Ceramide Cream и регулярное увлажнение позволят избежать обезвоженности. А в качестве масок можно использовать косметические средства с коллагеном, растительными экстрактами, маслами, прополисом от брендов Holika Holika, Niod, Heimish, а также продукты, которые хранятся на полках вашего холодильника;
- профессиональный уход. Даже если у вас есть все средства для комплексного увлажнения и питания, не отказывайтесь от посещения косметолога. После диагностики состояния кожного покрова он может предложить программу восстановления, порекомендовать средства, которые подойдут именно вам.
Не забывайте о губах. Это самая уязвимая зона на лице в зимний сезон. С наступлением холодов используйте мягкие скрабы для губ, перед выходом из дома покрывайте их бальзамами. Избавиться от сухости и максимально увлажнить нежную кожу помогут маски от Laneige. Лучше не выбирать продукты, в составе которых присутствуют мята и ментол. Они обеспечивают чувство свежести, но пересушивают уязвимую кожу.
С комплексным уходом в осенний сезон вы не только восстановите кожу после жаркого лета и постоянного пребывания на солнце, но и подготовите ее к сильным морозам, ветру, перепадам температуры. Дерма поблагодарит вас за такую заботу здоровым сиянием, шелковистостью и мягкостью, а несовершенства обойдут стороной.