Знаменитости или звезды шоу-бизнеса. Любимцы публики, которые всегда находятся в центре внимания общественности.
Не любите тренировки в спортивном зале, а пробежки на открытом воздухе вас утомляют? Есть идеальный вид спорта, который поможет скинуть лишние килограммы, привести тело в тонус, а также сделать себя …
Подробнее
Наш рацион питания напрямую влияет на регулировку уровня хорошего и плохого холестерина в крови. Хороший холестерин – это липопротеиды высокой плотности, способствующие снижению плохого холестерина, направляя его к печени. Орган, …
Подробнее
Не получится похудеть, не придерживаясь правильного питания. И даже если заниматься по пять раз в неделю в спортивном зале, при этом не уделять должного внимания рациону питания, результатами похвастаться возможности …
Подробнее
Лето в самом разгаре, а значит пришла пора пляжного отдыха. Чтобы блистать на побережье стройной фигурой, следует правильно питаться. Конечно, нет такого продукта, съев который лишние килограммы сразу уйдут. Но, …
Подробнее
Мозг – один из самых важных органов нашего организма, ведь все его функции зависят именно от мозговой деятельности. Важно поддерживать этот орган здоровым. Достаточно сильное влияние на работу головного мозга …
Подробнее
Диетологи и фитнес тренеры в один голос утверждают: правильный рацион питания – залог здоровья и красивой фигуры. Часто люди игнорируют самый важный прием пищи – завтрак. У кого-то по утрам …
Подробнее
Иногда лишний вес говорит не о плохих тренировках или несоблюдении диеты, а о том, что в женском организме нарушен уровень какого-то гормона. Очень важную роль в обмене веществ играют четыре …
Подробнее
Медики подсчитали, что прием оральных контрацептивов защищает женщину от нежелательной беременности на 92-98%. Но даже с таким высоким процентом иногда бывает, когда женщина беременеет. В основном, это происходит потому, что …
Подробнее
Возможно, многие не обращают внимания на «звоночки», которые подает тело, когда начинает преждевременно стареть. Такими признаками является не только поседение волос на голове. Замечали выпадение волос? Джинсы в области талии …
Подробнее
После новогодних праздников, обильной жирной пищи и употребления алкоголя организм нуждается в восстановлении, детоксе, а также хочется сбросить набранные за праздничным столом килограммы. Есть несколько супер-продуктов, которые помогут прийти организму …
Подробнее