Війна в Україні несе за собою не лише пряму загрозу життю людей, але й негативно впливає на довкілля, що, в свою чергу, може мати серйозні наслідки для здоров’я людей.
профилактика
Гарвардские ученые обнаружили, что чувство благодарности может стать ключом к отказу от курения. Согласно их исследованию, благодарность не только снижает тягу к сигаретам, но и увеличивает шансы курильщиков на участие в программах по отказу от табака.
Антиоксиданты – это группа веществ, содержащихся в некоторых продуктах и защищающих наш организм от окислительного стресса. Свободные радикалы, являясь побочными продуктами обмена веществ, могут повреждать клетки и ДНК, что увеличивает риск развития различных заболеваний.
Летом особенно важно обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами и веществами через разнообразное питание, богатое цельными продуктами. Но если уровень определённого витамина у вас низкий, добавки в виде таблеток или порошков могут быть полезны.
Врачи и диетологи уже давно говорят о пользе средиземноморской диеты. Они утверждают, что она чрезвычайно полезна для тех, кто хочет контролировать свой вес и поддерживать здоровье. Эта диета включает в себя повышенное потребление таких продуктов, как оливковое масло, фрукты, рыба, орехи и овощи, и ограничевать потребление красного мяса и сладостей.
Сосудистые звёздочки (купероз) на лице могут быть скрытых проявлением скрытых процессов, характерных для разных заболеваний, заявила врач-иммунолог.
Большие изменения начинаются с маленьких привычек. Одной из них является утреннее питье воды натощак. Но что делает это действие таким особенным? Давайте вместе рассмотрим семь потрясающих преимуществ этого простого ритуала.
Если спросить у человека, хотел бы он иметь белую улыбку, то многие бы ответили, что только мечтают об этом. Но большинство понимают, что это недостижимая цель, хотя и пытаются реализовать такого эффекта разными способами. Сегодня мы попробуем разобраться, почему у человека меняется цвет зубов, и что нужно сделать, чтобы попытки осветлить зубы принесли долгожданный эффект.
Компания AstraZeneca объявила о начале процесса отзыва своей вакцины от COVID-19 по всему миру. По информации СМИ, компания также заявила о своем намерении продолжить отзыв лицензий на продажу вакцины Vaxzevria в Европе.
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Academy of Nutrition and Dietetics, показывает, что регулярное употребление авокадо оказывает более положительное влияние на женщин, чем на мужчин.