В организме человека есть огромное количество важных гормонов: они регулируют метаболизм и влияют на физиологические функции. Все гормоны должны находится в балансе, но иногда случается так, что уровень того или иного начинает меняться, что влечет за собой гормональный дисбаланс. Есть пять главных симптомов того, что у вас гормональный дисбаланс.
Фото: Pexels
Постоянно что-то забываете. Или не можете вспомнить: выключен ли утюг, или где кошелек, который буквально пять минут назад держали в руках. Вы постоянно переспрашиваете у собеседника одно и тоже. Забывчивость – признак падения уровня эстрогена и кортизола. Это влияет на память, человек становится несобранным.
Набираете вес. Если вы правильно питаетесь, но все равно набираете вес – это может быть показателем гормонального дисбаланса. Даже находясь на строжайшей диете, человек все равно поправляется. Повышенный уровень эстрогена, инсулина и кортизола влияют на образование жира. Резкие скачки веса свидетельствуют о том, что пока к эндокринологу.
Выпадают волосы. На выпадение шевелюры может влиять тестостерон, инсулин и гормоны Т3, Т4. У представительниц прекрасного пола чрезмерное количество тестостерона может вызывать обильное выпадение волос.
Часто болит голова. Если это не стрессы и усталость, то очень может быть, что причиной головной боли может быть пониженный уровень эстрогена. Именно этот гормон влияет на обменные процессы в спинном и головном мозге.
Утомляемость. Ничего не хочется, депрессивное состояние, чувство хронической усталости, агрессия – все это указывает на гормональный дисбаланс. Возможно, в организме повышено содержание тиреоидных гормонов.
По материалам Harpers Bazaar