Популярная украинская рэперша продолжает делиться результатами похудения, публикуя в Инстаграм новые фотографии своего преображения. По словам девушки, после своего дня рождения (Алене исполнилось 29 лет) она стала на весы и увидела там цифру в 127,5 килограмм. Тогда Alyona Alyona решила, что обязательно должна похудеть. А так, как из-за коронавируса ее концертная деятельность приостановилась, рэперша решилась воспользоваться этим временем, чтобы привести себя в порядок. Цель – 29 килограмм за год.
Фото: inforesist.org
Как сообщает Plitkar со ссылкой на Instagram знаменитости, Алена опубликовала свои фотографии, и поделилась радостной новостью с фолловерами. За один месяц ей удалось похудеть на 10 килограмм! Хотя в начале своего пути девушка думала, что эту цифру она сможет потерять за четыре месяца. Но, благодаря консультациям врача-диетолога и упорным тренировкам рэперша достигла прекрасного результата уже через месяц после начала диеты. В публикации Алена рассказала, что ест и как ей удается терять вес.
«Сейчас я просыпаюсь каждый день в шесть утра, ем трижды в день по таймингу (14/10) и ложусь спать не позже 23. И вот результаты. Больше, нежели я планировала, потому что должна была скидывать десять килограмм за четыре месяца. А получилось за полтора. Я также занимаюсь спортом, но про это – в следующем посте», – рассказала знаменитость.