Михаил Ефремов приводит себя в форму после юбилея

Заслуженный артист России, снявшийся в более чем ста фильмах и сериалах, а также сыгравший множество ролей на театральной сцене всерьез решил заняться своим здоровьем.

В конце прошлого года Михаил Ефремов отмечал свой 50-летний юбилей. Отмечал — как и положено — с размахом. В географию торжеств кроме множества российских городов попал даже Израиль, и, как сообщает источник — fedoroff.net, на котором представлены самые подробные карты множества стран, и которыми, не исключено, воспользовался и сам юбиляр, маршрут Михаила был весьма насыщенным. Естественно, подобные празднования с сопутствующими алкогольными возлияниями не могли пройти бесследно для здоровья и спортивной формы артиста.

Поэтому Михаил принял решения записаться в спортивный зал и восстановить потраченные силы. Но поднимать штанги или бегать на дорожке Ефремов не любит. Больше всего ему нравится плавание. Для этого был выбран один из бассейнов российской столицы, с комфортной и уютной обстановкой. Увлечение родителя разделяют и все его дети: трехлетний Борис также занимается плаваньем, шестилетняя Надя осваивает искусство современных танцев, а девятилетняя Вера выбрала для себя карате.

Как рассказала супруга Михаила, Софья Кругликова, она еще в прошлом году пыталась приучить мужа к здоровому образу жизни, для чего купила ему велотренажер. Но артист выбрал плаванье, которое, в первую очередь, будет благоприятно сказываться на его здоровье. Что касается лишнего веса, то Софья утверждает, что у мужа его нет, но очень часто бывает, что Михаил, перенервничав, сильно худеет. Как считает супруга, пусть лучше муж плавает, чем худеет такими сомнительными способами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2 + девять =