Жизнь публичных людей очень кажется обывателям чередой светских тусовок, выступлений и развлечений. Однако некоторые знаменитости тоже сталкиваются с депрессией и плохим настроением.
Популярная певица Наташа Королева вспомнила, как пережила непростой период своей жизни и смогла выйти из депрессии благодаря своему мужу Сергею Глушко.
“Надо было срочно себя перезагрузить – найти новые источники силы и радости. Я перепробовала разные медитативные методики, всерьез занялась здоровьем. Много чего делала. Сережа отвез меня на святой ручей, хотя я не могу назвать своего мужа религиозным человеком. Тем температура воды – всегда плюс четыре. И надо было окунуться с головой – три подхода по три раза. Такой ритуал. И мне действительно помогло!” – вспоминает Королева.
Несмотря на то, что с 30 лет Наташа наслаждалась полнотой жизни, именно 40-летний рубеж стал для нее действительно испытанием. И тогда Королева поверила, что кризис среднего возраста – это не просто разговоры.
Наташа стала замечать, что ее привычная жизнерадостность и позитивный взгляд на мир сменились безразличием. Кроме этого, многие помнят интимный скандал, который коснулся семьи Наташи – в Сети появились фотографии из личного архива Королевой и Глушко. Певица до сих пор возмущена дерзостью поступка журналистов, которые не постеснялись опубликовать такие снимки. Но теперь певица рада, что смогла преодолеть непростой период.
“Я вернула интерес к жизни. Но когда вышла из кризиса, то заметила перемены: изменились мои жизненные установки, сместились акценты. Я начала понимать, насколько материальный мир иллюзорен, а духовный, наоборот, важен”, – рассказала Королева.