Обязанности и проблемы современных родителей значительно отличаются от предыдущих поколений. Вместе с интернетом, мобильными телефонами и другими формами современных технологий к нам пришли и новые проблемы и опасности. Постоянно появляются новые социальные сети, а также мобильные приложения, за которым просто невозможно уследить.
Так как невозможно контролировать все, многие родители возмущаются и просто опускают руки. На самом деле, нужно тщательно изучить этот вопрос и “вооружиться” новыми знаниями. Возможно, вы не успеете следить абсолютно за всем, но иногда достаточно просто показать, что это так и есть.
Предлагаем вам ключевые моменты и важные детали, на которые родители обязательно должны обратить внимание, когда речь идет о детях и современных технологиях.
Продолжительность просмотра
Пока дети еще маленькие, очень легко следить за их просмотром телевизора или планшета, потому что мы и так не сводим с них глаз. Важнейшая проблема – это качество и продолжительность использования этих приборов.
Академия педиатров США (The American Academy of Pediatrics) разделяет процесс использования современных технологий на пассивный, интерактивный и конструктивный.
- Пассивное использование – это просмотр мультиков, фильмов, программ, шоу и др. И не имеет значения, это большой экран телевизора или небольшой планшет.
- Интерактивное использование -это видеоигры или любые приложения, даже если они развивающие.
- Конструктивное использование – это дизайн сайтов, рисование, создание музыки и другая деятельность, связанная с программированием.
Четкой инструкции от американских педиатров пока нет, но родители должны сами очень тщательно контролировать этот процесс. Например, посмотреть интересный мультик или включить развивающие приложения можно в дождливую погоду, когда нельзя играть на свежем воздухе.
Советы:
- Поговорите со своим ребенком о том, что именно он смотрит онлайн, и вместе найдите необходимый баланс между социальной активностью, развивающими приложениями и просмотром мультфильмов.
- Помогите ребенку научиться распределять свое время. Вместе составляйте план на день и четко его выполняйте. Так вы сможете ограничить использование гаджетов, а также научить свое чадо основам тайм-менеджмента.
- Введите ограничения на просмотр телевизора и компьютера. Дети во всем копируют родителей, поэтому следите за тем, что вы сами делаете.
Эргономика
Это то, на что родители редко обращают внимание, но это очень важно в свете того, что дети все больше и больше привязаны к своим “электронным друзьям. “Эргономика – это наука, которая позволяет спроектировать и тщательно спланировать рабочую среду. Например, она объясняет, насколько высоко должен размещаться монитор, чтобы уменьшить нагрузку на шею, или как правильно держать руки, чтобы избежать нервных нарушений от длительного использования мышки. Но главное – это создать комфортную рабочую среду, которая будет способствовать продуктивной работе.
Советы:
- Установите регулярные перерывы, во время которых ребенок обязательно должен отвлечься и немного размяться.
- Постоянно напоминайте детям, что во время работы за компьютером нужно ровно держать спину, чтобы потом не было плачевных последствий для здоровья.
- Оборудуйте рабочее место с компьютером так, чтобы оно подходило всем членам семьи. Например, стул обязательно должен регулироваться по высоте.
Доступ в интернет
Как только дети начинают использовать интернет, появляется еще больше проблем и поводов беспокоиться. Теперь надо понимать, что именно ребенок смотрит или читает онлайн, а также с кем он общается. Но как проконтролировать, не зашел ли он на запрещенный сайт, в то время, как вы позволяете использовать интернет для обучения? И как понять, что ваш сын или дочь не рассказывают свои личные данные незнакомым людям, которые могут представлять угрозу?
Советы:
- Прежде всего, используйте веб браузеры со специальным “безопасным” фильтром, который не позволит зайти на запрещенный сайт. Но не думайте, что не нужно также и самим периодически проверять историю веб-сайтов, которые посещали ваши дети.
- Договоритесь с ребенком о том, что именно он будет делать в интернете. Это позволит вам построить взаимное доверие.
- Научите ребенка основам безопасного использования интернета. Например, тому, что нельзя загружать непонятные программы, или открывать всплывающие окна с предупреждениями. Кроме того, объясните, что на сайтах социальных сетей есть люди, которые выдают себя за других, и какую угрозу это может представлять.
Мобильные телефоны
Как только ребенок становится более самостоятельным – ходит сам в школу, в гости к друзьям или играет сам на улице, самое время подумать о покупке мобильного телефона. Но это принесет еще больше поводов для беспокойства, так как у детей появляется еще больше свободы и возможностей, а вам станет еще сложнее все контролировать.
Советы:
- Не забывайте об ограничении в использовании. Обязательно забирайте все гаджеты перед сном и храните и оставляйте их в общей комнате, например, в родительской спальне.
- Расскажите ребенку об опасности, связанной с использованием мобильного телефона и других устройств. Обязательно обратите внимание, что он должен рассказывать родителям абсолютно все, что происходит, и ни в коем случае не бояться это сделать.
- Сначала купите достаточно простой телефон с набором функций, а когда ребенок покажет свое ответственное отношение – переходите к более дорогому и сложному смартфону.
Социальные сети
Использование социальных сетей детьми – это очень важный вопрос, который вызывает множество поводов для беспокойства. Прежде чем позволить ребенку регистрироваться в любой сети, убедитесь, что он уже достаточно взрослый, и выполняйте ряд обязательных правил.
Советы:
- Обсудите с ребенком все вопросы, связанные с использованием интернета и социальных сетей. Расспросите, почему он любит тот или иной сайт, и что его в нем интересует.
- Если ваш сын или дочь сделали что-то не так, ни в коем случае не пытайтесь унизить или высмеять его или ее, потому что в следующий раз они просто закроются в себе и перестанут с вами делиться важными вещами.
- Вы сами отнестись очень серьезно к опасности киберугроз и понять, как важно правильно настроить ребенка.
Напоследок…
Самое важное, что вы должны делать это:
- Говорить с ребенком обо всех опасностях, связанных с использованием современных технологий, а также внимательно слушать все, что говорит ребенок в ответ.
- Пытаться полностью контролировать доступ к интернету и социальным сетям.
- Установить определенные ограничения и запреты для ребенка, как и в любой другой сфере. Возможно, ваши дети будут пытаться их нарушать, но они должны четко понимать, что разрешено, а что недопустимо.