Після короткого періоду затишшя, коли магнітосфера Землі перебувала в стані спокою, науковці попереджають про наближення нової хвилі геомагнітної активності. Вже 4 квітня очікується початок магнітної бурі, яка може відчутно вплинути на самопочуття метеозалежних людей.
Як повідомляє Рlitkar з посиланням на сайт «РolitЕxpert», згідно з даними ресурсу Spaceweather, 4 квітня Земля опиниться під впливом зони взаємодії між швидким та повільним сонячним вітром, відомої як CIR. Ця зона здатна спричинити геомагнітні коливання класу G1, що може призвести до погіршення самопочуття у людей, чутливих до змін погоди. Очікується, що буря триватиме щонайменше до 5 квітня, а за несприятливих умов – навіть довше.
Що таке CIR та як вона впливає на магнітосферу?
CIR – це область, де стикаються потоки швидкого та повільного сонячного вітру. У місці їх зіткнення утворюється плазмова зона, яка генерує ударні хвилі та посилює магнітні поля. Коли ця зона досягає Землі, вона викликає геомагнітні коливання. Найчастіше такі явища спостерігаються навесні та восени, коли магнітосфера особливо вразлива.
Вплив магнітної бурі на людину: хто в зоні ризику?
Геомагнітні коливання можуть спричинити зміни артеріального тиску, втому, дратівливість, головний біль, порушення сну та навіть серцеві симптоми. Особливо вразливі люди з серцево-судинними захворюваннями, літнього віку, вагітні та метеозалежні. Також у групі ризику ті, хто нещодавно переніс хірургічне втручання.
Як підготуватися до магнітної бурі?
Щоб мінімізувати негативний вплив геомагнітних коливань, рекомендується:
- Зменшити фізичні навантаження.
- Забезпечити достатній сон і відпочинок.
- Пити багато чистої води.
- Уникати солоної та жирної їжі.
- Уникати стресів і перевтоми.
- Не перебувати довго під прямим сонячним промінням.
Прогнози геомагнітної активності є орієнтовними та можуть змінюватися в режимі реального часу. Після 5 квітня очікується короткий період стабілізації, але в середині квітня можливі нові магнітні хвилі. Весна – сезон геомагнітної нестабільності, тому слідкуйте за прогнозами та бережіть своє здоров’я.
Нагадаємо, ми раніше розповідали, як знайти ідеальне хобі для поліпшення психічного здоров’я.