«Я встаю в шесть утра, ведь я не только писательница, телеведущая — обязанности жены и матери с меня никто не снимал. У меня есть помощники, есть домработница, но готовлю в доме я всегда только сама», — отметила Дарья Донцова.
«Тем, кто хочет всегда быть в хорошей форме, могу посоветовать только одно — жрать поменьше и заниматься физкультурой — другого просто ничего не придумано!
Все рассказы о «волшебных таблетках», с которыми можно есть все и при этом худеть, — неправда. Диета — это не разовые акции, а стиль жизни.
Если вы будете две недели жить, «завязав» себе рот, а потом, сбросив пару килограммов, его «развяжете», то вернутся не только ушедшие килограммы, но еще и приведут с собой парочку приятелей.
Я не покупаю колбасу, а паштет, буженину, ростбиф — все делаю сама. Беру мясо на рынке и готовлю дома.
Еще занимаюсь спортом, три раза в неделю хожу в зал — к сожалению, по ночам, потому что у меня нет другого времени», — сообщила Донцова.
Дарья призналась, что есть у нее один грешок. «Прихожу вечером, собираю всех своих собак, укладываюсь в кровать. Простите меня за неприличное признание — я ем в кровати, хотя знаю, что это очень нехорошо, это безобразие, но я это делаю.
И мне хорошо, радостно и здорово!» — цитирует Дарью таблоид.
[youtube bTVUjit2e5c]
