Полина Гагарина
Стройная певица не всегда выглядела так, как сейчас. В это сложно поверить, но когда-то Гагарина весила 88 кг!
Поняв, что больше не может смотреть на себя в зеркало, певица решилась худеть и села на жесткую диету.
Прием пищи — только до 18:00. «Сначала было тяжело, все время мучил голод, а потом я втянулась, — вспоминает Полина. — Мне даже стало нравиться следить за питанием, подбирать продукты для своего рациона».
Таким образом, за полгода ушло 30 кг, остальные 10 — вскоре после этого.
Пелагея
Кантри-певица и наставница шоу «Голос-Дети» на заре карьеры не отличалась стройной и подтянутой фигурой. Поклонники обожали девушку за мощный голос и веселый нрав.
Но Пелагея поняла, чтобы оставаться конкурентоспособной в шоу-бизнесе нужно выглядеть соответственно. «К сожалению, невозможно съесть булочку и похудеть, — рассуждает певица. — Я 28 лет думала, что буду продолжать есть пельмени и похудею. Курочка на пару, рыбка на пару, зеленушечка, супчики — теперь мои друзья.
Здоровое питание, спа-процедуры, замок на холодильник после шести часов и главное — иметь желание!»