Юлия Высоцкая: мой муж попробовал это сделать и практически воспаление легких получил

Здоровье, Новости 23 Ноябрь 2016, 11:41

В своем блоге Юлия Высоцкая рассказала о том, что закаливаться начала с 14 лет. «Когда одна из моих старших подруг сказала, что для того, чтобы кожа была в хорошем тонусе всю жизнь, нужно обливаться холодной водой», – сообщила популярная актриса.

1

«Потом, гораздо позже, мне сказали, что очень важно начинать именно с головы, чтобы разницу температур почувствовали клетки мозга», – подчеркнула Высоцкая.

2

«Зимой очень здорово, если снег чистый, взять и лицо натереть», – отметила артистка.
Вообще, по словам Высоцкой, прекрасной альтернативой является холодный душ. «Мне очень помогает, очень бодрит, у меня прямо сразу ощущение невероятной ясности мысли, поэтому я к закаливанию отношусь крайне позитивно», – призналась Высоцкая.

3

Однако Юлия оговорилась, что перед тем, как начать закаливаться, необходимо проконсультироваться с врачом. «Закаливание, как я понимаю, тема деликатная. Кому-то можно. А кому-то нельзя», – сообщила актриса.

4

Популярная актриса привела пример из собственной жизни. «Я обливаюсь холодной водой всю жизнь. Мой муж пару раз, глядя на меня, попробовал это сделать и практически воспаление легких получил», – рассказала Высоцкая, отметив, что «это все очень-очень индивидуально».


Оставьте ваш комментарий

 
опубликовать коментарий на стене в Facebook
 
подписаться на комментарии к посту


Самые скандальные Звёзды