Секрет стройности Рианны

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Барбадосская исполнительница хоть и обладательница не миниатюрной фигуры, однако, поддерживает себя в исключительной форме.

«Без правильной диеты не удастся оставаться в форме, — говорит певица, — Никакие занятия в спортзале не дадут такого эффекта, как правильное питание. Главное — есть полезную пищу, которая не только поможет похудеть, но и придаст сил в спортзале.

Также важно не переедать. В моем рационе много овощей, яйца, отварное мясо и фрукты. Фаст-фуд — главный враг красивой фигуры и, несмотря на то, что в моей жизни есть так много соблазнов, я стараюсь держать себя в руках и не посещать рестораны быстрого питания».


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий