Ревитоника – упражнения

Здоровье 30 Ноябрь 2014, 08:42

С годами у каждой женщины появляется проблема – старение кожи.

И если несовершенную фигуру можно спрятать под грамотно подобранной одеждой, то утратившие молодость лицо и шея потребуют другого подхода. Одно из решений – специальные упражнения.

За совершенным телом мы отправляемся в фитнес-клуб, для избавления от лишнего веса садимся на диеты. Но с годами у каждой женщины появляется еще одна проблема, и имя ей – старение кожи. И если несовершенную фигуру можно спрятать под грамотно подобранной одеждой, то утратившие молодость лицо и шея потребуют другого подхода. Бесплатные курсы обучения можно найти здесь. Можно отдать себя в руки пластическому хирургу, а можно просто начать выполнять специальные упражнения, раскрывая природные способности своего организма.

Метод Ревитоники называют фитнесом для лица. Такое моделирование позволит добиться фантастических результатов путем баланса натяжения мышц. «Подкачанные» с помощью силовых нагрузок мышцы лица и шеи позволяют коже снова обрести молодой вид. Негативное воздействие на нее стрессов, болезней и неблагоприятной экологии уходит, даря женщине потрясающее отражение в зеркале.

Все упражнения Ревитоники объединены в комплексы. Каждый из них направлен на устранение какой-либо проблемы. Некоторые комплексы позволяют избавиться от морщин, некоторые – улучшить овал лица или обеспечить лимфодренаж. Есть отдельно курсы упражнений для шеи и отдельно для головы.

Делать упражнения можно бесплатно в домашних условиях, скачав обучающие видео курсы или книги автора данной методики Натальи Осьмининой. Если есть желание заниматься под руководством опытных инструкторов, то можно записаться на практические занятия.

Результаты от занятий будут видны уже раньше, чем через месяц, и их будут замечать и окружающие, и сама женщина. Повернуть время вспять благодаря выполнению упражнений можно как минимум на десять лет. Какие же именно результаты достигаются в ходе занятий:

  • становится более четким и выравнивается контур лица;
  • овал лица становится более совершенным;
  • исчезают жировые отложения;
  • формируется красивая линия челюсти;
  • уходят застойные явления в тканях;
  • нижняя треть лица становится более подтянутой;
  • разглаживаются морщины.

В итоге даже те, кто с недоверием относился к методу Натальи Осьмининой, пройдя полный курс, отмечают, что действительно увидели результат. Таким образом, Ревитоника сегодня становится хорошей альтернативой пластическим операциям.

Самостоятельное выполнение гимнастики для лица при помощи обучающего видео не представляет сложности, тем более, что скачать упражнения Ревитоники можно легко в сети Интернет. Начинать лучше всего с «Базового курса», а затем постепенно переходить на программы посложнее. Новичкам следует выполнять упражнения ежедневно, после достаточно регулярных занятий. И тогда результат не заставит себя ждать!

Ознакомиться подробнее с системой «Ревитоника» - http://revitonica.ru/

Оставьте ваш комментарий

 
опубликовать коментарий на стене в Facebook
 
подписаться на комментарии к посту


Самые скандальные Звёзды