Кейт Хадсон призналась, что ненавидит диеты

Новости 19 Февраль 2015, 20:55

Голливудская актриса поделилась методикой поддержания фигуры в отличном состоянии.


На красных дорожках Кейт выбирает сексуальные и открытые платья, которые демонстрируют великолепную фигуру. В чем же ее секрет?

«Невозможно сразу перейти на здоровый образ жизни. Люди к нему идут годами, а не за одну ночь. Диеты – это зло. Они разработаны для людей, которые хотят сбросить вес очень быстро. На самом деле надо худеть постепенно, так как от этого зависит здоровье организма», – отметила актриса.

Селебрити также рассказала, как она поддерживает себя в прекрасной форме:

«Начинала я с пилатеса и йоги. Сейчас в моем расписании более жесткие тренировки, которые включают в себя бокс. Я предпочитаю работать до полного изнеможения, только тогда есть результат»


Оставьте ваш комментарий

 
опубликовать коментарий на стене в Facebook
 
подписаться на комментарии к посту


Самые скандальные Звёзды